この記事でわかること
- 運営会社・料金・届き方の違い（比較表）
- 送料込みの1人前あたりと4週間の総額（試算）
- 添加物・アレルギー表示・届く地域の違い
- 止めるときの期限の違い
結論から言うと、2回目以降の毎週の支払いは、1回6人前ならシェフの無添つくりおき、1回12人前ならツクリオのほうが安くなります。ただし6人前どうしは品数と量が違うので、金額だけでは比べられません。
配送エリアは住所によって変わります。先に公式サイトで確かめておきましょう。
シェフの無添つくりおきとツクリオは別会社のサービス
シェフの無添つくりおきは株式会社AIVICK（京都市）、ツクリオは株式会社Antway（東京都千代田区）が運営しています。ツクリオの旧名は「つくりおき.jp」です。
| 項目 | シェフの無添つくりおき | ツクリオ |
|---|---|---|
| 運営会社 | 株式会社AIVICK | 株式会社Antway |
| 届き方 | 冷蔵・週1回 | 冷蔵・週1回 |
| 毎週の支払い（税込・送料込） | 6,163円／14,597円 | 7,990円／10,690円／11,990円／16,960円 |
| 日持ち（お届け日を含む） | 4日間（一部エリアは3日間） | 4日間 |
| 注文の窓口 | 公式サイト | LINE |
※2026年11月2日時点、各社公式サイトより。ツクリオの4人前は2026年10月5日お届け分からの改定後の価格
Google トレンドで日本・直近8週（2026年9月〜10月）の関心度を比べると、平均はツクリオ 30、シェフの無添つくりおき 1でした（どちらも最大を100とした相対値）。
データソース: Google トレンド（https://www.google.com/trends）・2026年10月30日取得
毎週いくら？6人前は無添つくりおき、12人前はツクリオが安い
人前の数が同じプランどうしで、2回目以降の毎週の支払いを比べました。中身の量と品数は同じではありません。ツクリオは公式の「1食あたり」、無添つくりおきは送料込みの金額を人前の数で割った試算です。
| 1回の量 | シェフの無添つくりおき | ツクリオ | 差（1回） |
|---|---|---|---|
| 6人前 | サポート 6,163円（約1,027円／人前） | 2人前×週3食 7,990円（1,331円／食） | 無添つくりおきが1,827円安い |
| 12人前 | おまかせ 14,597円（約1,216円／人前） | 4人前×週3食 10,690円（891円／食） | ツクリオが3,907円安い |
※人前の内訳は異なります（無添つくりおきのサポートは大人2名＋幼児1名、おまかせは大人2名＋小中学生2名。ツクリオの2人前は大人2名、4人前は大人2名＋子ども2名）。量の目安は、サポートが合計約1kg、ツクリオの2人前×週3食が約1.2〜2.2kg、おまかせが約3kg、ツクリオの4人前×週3食が約1.9〜3.3kgです（公式の目安から計算した試算）。6人前どうしは、量で割るとツクリオのほうが割安になる場合があります。
無添つくりおきの初回は3,799円・9,980円（どちらも送料無料）です。初回を含む4週間の総額は次のとおりです。
- 6人前：無添つくりおき 3,799円＋6,163円×3回＝22,288円／ツクリオ 7,990円×4回＝31,960円
- 12人前：無添つくりおき 9,980円＋14,597円×3回＝53,771円／ツクリオ 6,690円＋10,690円×3回＝38,760円（公式の初回クーポン利用時。クーポンなしは42,760円）
ツクリオの2人前プランは公式の初回クーポンの対象外のため、通常の料金で計算しました。4人前×週3食は、公式の案内ページ（tsukurioki.jp）に載っているクーポンコードを入力すると初回が6,690円になります（特典は予告なく終了・変更される場合があります）。品数は、6人前がサポート5品・ツクリオ8品、12人前がおまかせ9品（12パック）・ツクリオ8品です。
添加物・アレルギー表示・届く地域の違い
1. 添加物
無添つくりおきが使う添加物は、公式によると塩化マグネシウム（にがり）と水酸化カルシウムです。ツクリオは保存料不使用、添加物も天然由来を除き不使用としています。ただし、調味料や加工肉にもともと含まれる場合があるとの注記があります。
2. アレルギー
どちらも、アレルギーに応じたメニューの変更はできません。無添つくりおきは、3〜4週分の原材料をマイページで確認し、食べられない週はスキップします。ツクリオは、成分表示表で28品目を示しています。
3. 届く地域
無添つくりおきは、北海道・沖縄を含む一部地域や離島には届けられないとしています。ツクリオの4人前プランは「日本全国（沖縄・離島など一部地域を除く）」です。一方、2人前×週3食プランはヘルプの一覧が29都府県で、北海道・中国・四国・九州・沖縄は含まれていません。
止めるときの期限も違う
どちらも回数の縛りはありませんが、決済後は止められません。
| 項目 | シェフの無添つくりおき | ツクリオ |
|---|---|---|
| スキップ・解約の期限 | お届け日の6日前まで（九州地方・島根県・青森県は7日前） | 配達日の前週の水曜日中まで |
| 決済 | 2回目以降はお届け日の5日前（九州地方・島根県・青森県は6日前） | 毎週木曜日の朝 |
| 初回分のキャンセル | 不可 | 期限内は可、決済後は不可 |
※2026年11月2日時点、各社のよくある質問より
まとめ：人数と住所で選ぶ
2つは別会社のサービスで、送料込みの毎週の支払いは6人前なら無添つくりおき、12人前ならツクリオが安い計算です。まず3,799円で試したい少人数の家庭には、無添つくりおきが合います。4人家族が試すなら、ツクリオの4人前×週3食は初回クーポン利用時6,690円です。
シェフの無添つくりおきの最新の料金と配送エリアは、下のリンクから確認できます。